poniedziałek, 26 listopada 2012

kakaowy serniczek gryczany


 kakaowy serniczek gryczany z jabłkiem i żurawiną

Przepis (jedna porcja):
50g kaszy gryczanej firmy Halina
1/2 szkl serka śmietankowego
(lub twarożku)
1 (płaska) łyżka stewi
1 łyżka kakao
jajko (osobno białko i żółtko)
szczypta proszku do pieczenia
1 (płaska) łyżka mąki ziemniaczanej
2 łyżki mąka pszennej pełnoziarnistej
1/2 jabłka
garść suszonej żurawiny
Kaszę gryczaną ugotować; zmiksować. Dodać serek śmietankowy, stewię, kakao, ponownie zmiksować na gładką masę; powtórzyć czynność z żółtkiem, mąką ziemniaczaną i pszenną pełnoziarnistą. Białko jajka ubić na sztywną pianę, połączyć z masą gryczaną. Do naczynia żaroodpornego przelać 1/3 masy, wkroić jabłko, zalać resztą ciasta; posypać suszoną żurawiną. Wstawić do piekarnika, piec ok30 minut w 180 stopniach. 

47 komentarzy:

  1. uu poniedziałek trzeba sobie umilać ! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie znam tej firmy...
    Ale wypiek mi się podoba :)
    Głowa do góry, dasz radę!

    OdpowiedzUsuń
  3. pięknie Ci wyszło to śniadanko, fajny początek dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  4. mniam.. ale to musi byc pyszne..

    OdpowiedzUsuń
  5. Witaj :) zapraszam cie na mojego bloga na ktorym dopiero co zacznyam swoje zmagania z odchudzaniem :) www.zdrowiemodauroda21.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. kochana, im więcej zajęć/pracy tym szybciej zleci czas do weekendu! :))
    a jeszcze jak takie śniadania sobie serwujesz, to dni muszą być extra!
    Świetna podkładka pod jedzenie ;> :D

    OdpowiedzUsuń
  7. no prosze, nawet z kaszy gryczanej można ciasto zrobić :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Twoje przepisy mnie powalają, super!! jak zdrowo i smacznie, domyślam, się, że przepis z głowy, tak ? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zainspirował mnie przepis Okrasy, ale wprowadziłam swoje niewielkie zmiany i tak powstał mój własny serniczek :)

      Usuń
  9. ...niemiecka fonetyka....to nie brzmi zachęcająco więc serniczek jest jak najbardziej wskazany...dla pokrzepienia;)!

    OdpowiedzUsuń
  10. porcja serniczka o poranku *.* nic tylko zajadać <3 świetny pomysł ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Myślałam, że to ciasto :D Super pomysł na śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  12. moja droga chcesz mi przesyłać te swoje wspaniałe śniadania pocztą? ;) bo mnie się juz kanapki przejadły, a nie mam czasu na pomysłowe śniadania ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie ma problemu! :)) chętnie urozmaicę Twoje poranne menu :))

      Usuń
  13. Uwielbiam takie wypieki na śniadanie. :)

    OdpowiedzUsuń
  14. jakoś kasza gryczana nigdy nie przypadła mi do gustu, ale ten Twój sernik zdecydowanie kusi! ;)

    OdpowiedzUsuń
  15. kusi i to bardzo! Choć kasza gryczana kojarzy mi sie nie za fajnie. Kiedyś często miałam ją nqa obiad z gulaszem którego nieznosze stąd to obrzydzenia, ale serniczek wypróbuje :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. może na słodko się do niej przekonasz :))

      Usuń
  16. mega smaczny mega zdrowy i w ogóle genialny serniczek ;d

    OdpowiedzUsuń
  17. muszę w końcu "oswoić" kaszę gryczaną na słodko. :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. też miałam na początku z tym lekkie problemy :D

      Usuń
  18. to kolejny deser, który spotykam z kaszą gryczaną. wcześniej trudno mi byłoby uwierzyć, że można, zawsze jadłam kaszę gryczaną na słono :) przepis zapisuję!

    OdpowiedzUsuń
  19. Pyszny pomysł. Poczynię :) powodzenia z fonetyką... niemiecką brrr. :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Twoje jednoosobowe przepisy są rewelacyjne!

    OdpowiedzUsuń
  21. Widziałam coś podobnego chyba w gazetce z Lidla ^^ Serniczek wygląda cudnie i na początku myślałam że to coś czekoladowego :D

    OdpowiedzUsuń
  22. o mamciu, jaka fajna podkładka!
    chociaż ta zawartość naczynka o wiele lepsza!:P

    OdpowiedzUsuń
  23. Uwielbiam kaszę gryczaną, a to super pomysł! Spróbuje napewno ;)
    Zapraszam na mojego bloga z recenzjami: http://food-in-the-city-world.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Uch, jak pięknie w tej miseczce! Wesołe tło;)))Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  25. przyrządzę sobie taką :) na deser hih ;p a zgadnij KTO się właśnie piecze w piecyku ? =)

    OdpowiedzUsuń
  26. jak Ty możesz tak się nade mną znęcac i pokazywac kolejne piernikowe cudo na śniadanie:<

    OdpowiedzUsuń
  27. przepysznie wygląda ten serniczek :)
    powodzenia w tym tygodniu!

    OdpowiedzUsuń
  28. Super pomysl zeby przemycić trochę zdrowej kaszy! :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Znowu podbijasz moje podniebienia! Ja chyba z tobą zameszkam, na prawdę!

    OdpowiedzUsuń
  30. Ale pyyysznie. Ja pewnie nie będę mieć czasu na takie pyszne śniadania :(

    OdpowiedzUsuń
  31. Przepis super :D a na dodatek bardzo podoba mi sie fioletowa podkładka i naczynko :D

    OdpowiedzUsuń
  32. oo, jaki fajny przepis, będę musiała wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Tez kupuję kaszę tej firmy:) Byle do piątku;)

    OdpowiedzUsuń
  34. Świetny pomysł, wygląda megapysznie!

    OdpowiedzUsuń
  35. Sernik gryczany?? Jestem ciekawa smaku, bo nie miałam okazji popróbować, a brzmi frapująco! ;) +zdjęcia zachęcają!

    OdpowiedzUsuń